Apa yang Terjadi pada Tekanan Darah saat Tidur Kurang dari 8 Jam?
MEGAPOLIS.ID, Jakarta - Di zaman kiwari, banyak orang kekurangan jam tidur. Secara umum, orang dewasa dianjurkan mendapatkan waktu tidur setidaknya ...
Selengkapnya
Tag: Tidur
Sering Gagal Fokus? 6 Cara Ini Bisa Dicoba agar Menjaga Konsentrasi Tetap Tajam
MEGAPOLIS.ID - ENAM cara yang bisa dicoba untuk menjaga Konsentrasi tetap tajam menarik diulas. Sebab, sebagian orang kerap gagal fokus. Hal ini ...
Selengkapnya
Deret Bahaya Tidur Lampu Menyala, dari Sakit Jantung sampai Depresi
MEGAPOLIS.ID - Memadamkan lampu kamar jelang tidur rupanya hanya sekadar frasa. Pasalnya, sebagian orang masih mempertahankan lampu tetap menyala dengan ...
Selengkapnya
© 2022 Megapolis - Banjarmasin Kalimantan Selatan.