MEGAPOLIS.ID – Timnas Indonesia mendapatkan latihan otot di Turki. Skuad Garuda terus bersiap menatap Piala Asia 2023.
Di Hotel Titanic Deluxe Golf Belek, Antalya, Turki, Selasa (26/12/2023), latihan penguatan otot Timnas digelar. Pelatih fisik Timnas, Shin Sang-gyu, yang memimpin latihan itu.
“Salah satunya adalah memperkuat otot-otot kecil. Dalam waktu yang diberikan ini, kami memaksimalkannya, supaya dapat hasil yang sempurna,” kata Shin Sang-gyu di situs PSSI.
“Dalam waktu singkat ini, memang sulit juga untuk meningkatkan powernya langsung, tetapi memang otot-otot kecil yang dikembangkan, akan berdampak ke stamina pemain sekarang.”
“Saat ini stamina mereka sangat kurang, penguatan ini sangat penting. Tetapi pemain punya potensi baik, maka dari itu kita latihan gym terus menerus,” kata dia menambahkan.
Timnas akan menjalani dua laga ujicoba di Turki. Libya yang akan menjadi lawan tim asuhan Shin Tae-yong pada tanggal 2 dan 5 Januari 2024. Setelah itu, Indonesia akan berangkat ke Qatar, masih akan melakukan uji coba melawan Iran.
Indonesia tergabung di Grup D Piala Asia 2023. Marc Klok cs akan bersaing dengan Vietnam, Irak, dan Jepang untuk memperebutkan tiket ke babak 16 besar Piala Asia 2023.
(detiksport)
Diterbitkan tanggal 27 Desember 2023 by Muhamad Samani
Discussion about this post