MEGAPOLIS.ID – Para ahli menyarankan agar anak selalu mengenakan masker saat diajak keluar rumah di tengah gempuran polusi udara. Ada beberapa cara agar anak mau memakai masker.
Anak termasuk kelompok rentan berkaitan dengan paparan polusi udara. Dokter spesialis paru Feni Fitriani Taufik berkata semakin dini terpapar polusi, anak berisiko gampang sakit ISPA (infeksi saluran pernapasan akut), asma, dan gangguan pernapasan lain.
“Nantinya itu jadi PR seumur hidup. Pas dewasa muda, kondisi kesehatan enggak optimal karena asma, PPOK (penyakit paru obstruktif kronis). Kemudian makin lanjut usia, ditambah faktor degeneratif jadi akumulasi dan berefek mengurangi kualitas hidupnya,” jelas Feni dalam webinar beberapa waktu lalu.
Oleh karenanya, jika memang perlu keluar rumah, anak harus memakai masker. Orang tua pun perlu membiasakan anak pakai masker. Bagaimana caranya?
1. Temukan masker anak
Masker bisa menjalankan fungsinya dengan optimal apabila pas dipakai di wajah. Orang tua perlu menyediakan masker yang memang pas buat si buah hati.
Kemudian, guru di sekolah Montessori, Gretchen Solomon mengingatkan agar orang tua memperhatikan masker yang dipakai anak.
“Apa pas? Bisa pasang dan lepas sendiri enggak? Masker bisa menutup hidung dan mulut atau malah menutupi mata? Apa masker melorot? Terlalu kencang atau malah mudah lepas dari telinga? Apa anak-anak lebih sering bersin dan batuk dari biasanya?” ujar Solomon seperti dilansir dari PopSugar.
2. Beri contoh
Anak mau belajar sesuatu dari apa yang mereka lihat terutama hal-hal yang dilakukan orang tua. Jika Anda ingin anak mengenakan masker, Anda juga harus menunjukkan kebiasaan memakai masker.
3. Berikan penjelasan
Mungkin Anda menganggap anak terlalu kecil untuk diajak diskusi dan tinggal diberikan arahan saja. Padahal anak sejak dini sudah bisa diajak komunikasi meski responsnya memang tak seperti anak usia sekolah.
Jelaskan pada anak situasi kualitas udara sekarang, berikan contoh kasus yang terjadi di sekitar misalnya ada anak tetangga yang batuk dan pilek, dan beritahu dia untuk memakai masker agar tidak gampang sakit.
4. Libatkan anak memilih masker
Anak bisa bersemangat memakai masker saat masker yang dipakai adalah masker yang dipilih sendiri. Sekarang, ada begitu banyak masker dengan desain khusus buat anak. Saat ada masker bermotif atau bergambar favoritnya, anak cenderung lebih mau dibiasakan pakai masker.
5. Latihan
Ajarkan anak memakai masker dengan benar. Orang tua perlu menyediakan waktu lebih longgar saat persiapan keluar rumah. Di awal, pakaikan masker sebelum pergi dan perlahan biarkan dia memakai sendiri.
Cek bila masker sudah terpasang dengan benar sembari memberikan afirmasi bahwa masker ini akan menyaring udara yang kotor dan mencegah anak sakit.
(CNN Indonesia)
Diterbitkan tanggal 2 September 2023 by Muhamad Samani
